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Réflexologie plantaire
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Explorez une expérience de bien-être inégalée avec une séance de réflexologie offerte par la championne de France de massage 2023. Cette pratique millénaire apaise et équilibre le corps en stimulant des points réflexes sur les pieds, les mains ou les oreilles.
Au bas de cette page, découvrez une description détaillée de cette technique, vous assurant une séance sur mesure pour revitaliser votre corps et calmer votre esprit.
Réservez dès maintenant pour vous offrir un moment de pure détente et laissez la championne vous guider vers une harmonie intérieure.
Ne manquez pas cette opportunité de découvrir cette forme de massage exceptionnelle avec la meilleure praticienne en France.
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Réflexologie plantaire
Bienvenue dans le monde apaisant et régénérant de la réflexologie plantaire,La réflexologie plantaire est une pratique de bien-être ancestrale qui se fonde sur le principe que nos pieds sont une carte du corps humain. Cette technique holistique vise à stimuler des zones spécifiques situées sur la plante des pieds, appelées points réflexes, qui sont en relation avec les organes, les systèmes et les parties du corps.
Lors d'une séance de réflexologie plantaire, Maryam applique des pressions précises et douces sur ces points réflexes. Cette stimulation favorise la circulation sanguine, élimine les blocages énergétiques et permet au corps de retrouver son équilibre naturel. Chaque point réflexe est connecté à une partie spécifique du corps, ce qui permet de cibler les zones où le flux d'énergie peut être perturbé.
En débloquant ces canaux d'énergie, la réflexologie plantaire peut induire une profonde relaxation, soulager les tensions musculaires, atténuer le stress et favoriser une meilleure qualité de sommeil. Elle peut également contribuer à améliorer la circulation, à renforcer le système immunitaire et à encourager la libération des toxines.
La réflexologie plantaire n'est pas seulement une expérience physique, mais aussi émotionnelle et mentale. Elle offre une opportunité de se détendre, de se recentrer et de rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit. Cette pratique douce et non invasive convient à tous les âges et peut être une excellente addition à un mode de vie axé sur le bien-être.
Les bienfaits
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Détente profonde: Les pressions ciblées sur les pieds procurent une relaxation immédiate, apaisant le système nerveux et induisant une sensation de calme intérieur.
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Stimulation de la circulation: La réflexologie plantaire encourage une meilleure circulation sanguine, favorisant ainsi l'apport d'oxygène et de nutriments essentiels à toutes les parties du corps.
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Élimination des toxines: En stimulant les points réflexes, la réflexologie aide à éliminer les toxines accumulées, favorisant ainsi une détoxification naturelle.
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Réduction du stress et de l'anxiété: Les techniques de relaxation appliquées pendant la séance aident à réduire les niveaux de stress et à apaiser les angoisses.
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Renforcement du système immunitaire: En rétablissant l'équilibre énergétique, la réflexologie renforce la résistance naturelle de l'organisme.
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Soulagement des douleurs: Certaines pressions spécifiques peuvent aider à soulager les douleurs chroniques, comme les maux de tête, les douleurs dorsales et les tensions musculaires.
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Amélioration du sommeil: La détente profonde et l'équilibre induits par la réflexologie favorisent un sommeil de meilleure qualité.
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Équilibre émotionnel: La réflexologie agit sur les émotions en éliminant les blocages énergétiques, favorisant ainsi une meilleure stabilité émotionnelle.
Le déroulement du soin
La personne, recouverte d'un plaid ou d'une serviette, est confortablement installée sur une table de massage sur une couverture chauffante si besoin.
Lors d'une séance de réflexologie plantaire, Maryam applique des pressions douces et précises sur ces points, libérant ainsi l'énergie bloquée et favorisant une circulation fluide.
Je vous accueille sur rendez-vous à La Ferté Alais (91), au sud de le l'Essonne, à environ 25mn d'Evry.
11 RUE NOTRE DAME 91590 LA FERTÉ ALAIS
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Réservation par téléphone:
Vous pouvez également me téléphoner au: 07.62.83.90.77
Chacun associe les massages à leurs multiples vertus, comme l’amélioration du bien-être, la diminution des tensions et du stress mais il est primordial de connaître ses contre indications, car ces derniers peuvent aussi avoir des effets néfastes.
C’est pourquoi, je compte sur vous pour me signaler tout problème de santé au moment de la prise du rendez-vous ou au début de la séance.
Contre-indications :
- Blessure ou maladie : de plaies ou de cicatrices récentes, d’infection cutanée (contagieuse ou pas), de fibrome ou tumeur, maux de dos aigus, maladies inflammatoires aiguës, blessures ligamentaires et musculaires, de nausée ou de douleur abdominale, il est fortement déconseillé de recevoir un massage bien-être. N’hésitez pas à demander un avis médical.
- Troubles circulatoires (varice, thrombose, phlébite, hématome) : Pas de massage tonique en pression sur les jambes. De même, le massage aux pierres chaudes est à proscrire afin d’éviter tout inconfort et gonflement.
- Troubles cardiaques : Les massages trop toniques, les pierres chaudes ainsi que l’usage des huiles essentielles toniques sont fortement déconseillés. Je vous orienterai plutôt vers un massage relaxant. N’hésitez pas à demander un avis médical.
- Fractures et blessures récentes, intervention chirurgicale récente : Il est recommandé d'attendre au moins trois mois.
- Hémophilie, diabète, cancer, sida, épilepsie : uniquement avec l’accord officiel du médecin traitant. Lui seul pourra évaluer le bénéfice/risque d’un massage bien-être. Souvent, seul le massage des extrémités (mains et pieds) sera autorisé, sans huiles essentielles.
- Grossesse : Interdit avant la fin du premier trimestre de grossesse, interdiction de masser à 36 et 37 SA. Pas de massage non plus en cas de grossesse multiple ou à risque.
Globalement, le massage d’une femme enceinte nécessite une prise en charge bien particulière, à laquelle j’ai été formée.
En cas d’allaitement, il est également déconseillé d’utiliser des huiles essentielles. - Allergie à une ou plusieurs huiles essentielles : Si vous êtes allergique ou que vous avez un doute, pas de souci. J’utilise des huiles parfumées avec des senteurs et non des huiles essentielles. Je peux également utiliser des huiles neutres comme la coco.