Massage Shiatsu

Le shiatsu est une technique japonaise, basé sur la digito-pression. Ce sont des mouvements de pression plus ou moins forts non seulement avec les

doigts, mais également avec les paumes, les coudes, les poings et les genoux .

Cela stimule les points d’acupuncture pour agir sur le physique, le psychique et l’émotionnel. La personne ressent ainsi une sensation de bien-être et de relaxation

profonde. Cette technique ancestrale, bien qu’étant d’origine japonaise,elle est inspirée de la Médecine traditionnelle chinoise puisqu’elle utilise les

principes du Yin et du Yang, des 5 éléments et des trajets de l’énergie qui suivent les méridiens d’acupuncture.

Les bienfaits

Le shiatsu:

- rééquilibre les énergies de l'organisme

- revitalise l’organisme

- améliore le sommeil

- soulage les douleurs musculaires et articulaires en faisant dégager les endorphines

- renforce des défenses de l’organisme

- améliore la concentration

- favorise la souplesse des muscles

- permet d'aider à lâcher prise et à évacuer le stress

- lutte contre le burn-out

Pour un résultat optimal, il est recommandé de répéter les séances comme s’il s’agissait d’un traitement de fond.

Le déroulement du soin

La personne est habillée et allongée sur un futon confortable au sol.

Je vous accueille sur rendez-vous à La Ferté Alais (91), au sud de le l'Essonne, à environ 25mn d'Evry.

11 RUE NOTRE DAME 91590 LA FERTÉ ALAIS

Comment réservez un massage ou un soin beauté en ligne ?

C'est simple, rapide et gratuit. La réservation en ligne ne nécessite pas de prépaiement.

Suivez les étapes ci-dessous:

1. Choisissez un soin ou un massage dans la catégorie qui vous convient

2. Sélectionnez la durée du soin souhaitée.

3. Cliquez sur le bouton "Réserver cette prestation".

4. Sur le calendrier, sélectionnez la date et l'heure souhaitée pour votre rendez-vous.

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8. En acceptant nos conditions générales, il vous reste plus qu'à cliquez sur "Payer sur place le jour de votre rdv".

9. Un e-mail de confirmation vous sera envoyé pour vous confirmez la réservation.

Réservation par téléphone:

Vous pouvez également me téléphoner au: 07.62.83.90.77

Chacun associe les massages à leurs multiples vertus, comme l’amélioration du bien-être, la diminution des tensions et du stress mais il est primordial de connaître ses contre indications, car ces derniers peuvent aussi avoir des effets néfastes.

C’est pourquoi, je compte sur vous pour me signaler tout problème de santé au moment de la prise du rendez-vous ou au début de la séance.

Contre-indications :

• Blessure ou maladie : de plaies ou de cicatrices récentes, d’infection cutanée (contagieuse ou pas), de fibrome ou tumeur, maux de dos aigus, maladies inflammatoires aiguës, blessures ligamentaires et musculaires, de nausée ou de douleur abdominale, il est fortement déconseillé de recevoir un massage bien-être. N’hésitez pas à demander un avis médical.
• Troubles circulatoires (varice, thrombose,  phlébite, hématome) : Pas de massage tonique en pression sur les jambes. De même, le massage aux pierres chaudes est à proscrire afin d’éviter tout inconfort et gonflement.
• Troubles cardiaques : Les massages trop toniques, les pierres chaudes ainsi que l’usage des huiles essentielles toniques sont fortement déconseillés. Je vous orienterai plutôt vers un massage relaxant. N’hésitez pas à demander un avis médical.
• Fractures et blessures récentes, intervention chirurgicale récente :  Il est recommandé d'attendre au moins trois mois.

• Hémophilie, diabète, cancer, sida, épilepsie : uniquement avec l’accord officiel du médecin traitant. Lui seul pourra évaluer le bénéfice/risque d’un massage bien-être. Souvent, seul le massage des extrémités (mains et pieds) sera autorisé, sans huiles essentielles.
• Grossesse : Interdit avant la fin du premier trimestre de grossesse, interdiction de masser à 36 et 37 SA. Pas de massage non plus en cas de grossesse multiple ou à risque.
  Globalement, le massage d’une femme enceinte nécessite une prise en charge bien particulière, à laquelle j’ai été formée.
  En cas d’allaitement, il est également déconseillé d’utiliser des huiles essentielles.
• Allergie à une ou plusieurs huiles essentielles : Si vous êtes allergique ou que vous avez un doute, pas de souci. J’utilise des huiles parfumées avec des senteurs et non des huiles essentielles. Je peux également utiliser des huiles neutres comme la coco.